Receta de Zumo Detox con Remolacha y Manzana

Zumo Detox con Remolacha y Manzana

Hoy traemos un Zumo Super Detox. Ideal para los días siguientes a los excesos como plan de choque y eliminar al máximo toxinas.

De sabor muy dulce por la manzana y la remolacha pero muy fresco gracias a la cúrcuma.

¿Cómo hacer Zumo Detox con Remolacha y Manzana?

Ingredientes:

  • 2 Remolachas
  • 1 Manzana Verde
  • ¾ Pepino
  • ½ Lima
  • 2 centímetros de Cúrcuma Fresca
  • 1 Taza de Hojas Espinacas

Pelamos la manzana, la remolacha, el pepino y la cúrcuma fresca. Lavamos las hojas de espinacas y exprimimos el zumo de la lima. Lo incorporamos todo en la licuadora y et voilà. Fácil, ¿verdad?

 

Remolacha

Remolacha

Como sabes, la Remolacha es un tubérculo con unas propiedades nutricionales muy interesantes.

Estudios realizados en el año 2008 indican que ingerir medio litro de jugo de remolacha al día reduce la hipertensión arterial, esto es debido a que el jugo al mezclarse con la saliva se transforma en nitrito el cual es transformado por el ácido clorhídrico del estómago en óxido nítrico y éste, por su parte, actúa como reductor de la hipertensión arterial. (Wikipedia)

Manzana

Manzana

La manzana tiene unas importantes propiedades. Pero la que más nos interesa aquí, es que ayuda a eliminar líquidos y toxinas del organismo. Tiene un poder,además, antioxidante.

Imagen Remolacha: Beetroot via photopin (license)
Imagen Manzanas: Green Goodness,,,, Wash Before Consuming….Dented and Dotted Are Better Than Waxed And Shiny…. via photopin (license)


Post a Comment

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

  • Entradas recientes

  • Comentarios recientes

    • Categorías