Zumo Detox con Manzana Verde y Pepino para adelgazar

Zumo Detox con Manzana Verde y Pepino para adelgazar

Han pasado las Navidades y es momento de ponernos en serio y perder los kilos de más. Por ello esta es la propuesta que te hacemos desde Zumos-Detox.com. Y con unos ingredientes simples. Los principales: Manzana Verde y Pepino.

Prepárate para disfrutar de este estupendo zumo ideal para adelgazar con un gran sabor.:

Manzana

¿Cómo hacer Zumo Detox con Manzana Verde y Pepino?

Para hacer este delicioso batido verde tendemos que utilizar los siguientes ingredientes:

  • 2 manzanas verdes cortadas por la mitad
  • 3 tallos de Apio (sin hojas)
  • 1 pepino
  • 8 hojas de Kale
  • Medio limón pelado
  • 1 poco de jengibre fresco
  • Un par de hojas de menta (opcional)

Primero lavamos y pelamos las dos manzanas verdes y las cortamos por la mitad para poder meterlas en la batidora.

Quitamos las hojas a los tres tallos de Apio y aprovechamos para darle un agua y eliminar posibles restos de tierra. Será necesario que cortes los tallos de apio.

Pepino

Pelamos el pepino y lo cortamos por la mitad. Lavamos las hojas de Kale y pelamos el medio limón.

Echaremos también jengibre fresco pero cuidado con pasarse que tiene un sabor fuerte. Opcionalmente, si te gusta, un poco de menta para darle aún más frescor.

Una vez todos los ingredientes listos, lo metemos todo en nuestra batidora de vaso y, a media potencia, pulsamos el botón, disfrutamos del sonido y vemos como los ingredientes separados se funden en un exquisito batido detox. Si ves que se queda muy espeso, añádele un poco de agua.

Complemento a una vida saludable

Con este batido verde ideal para adelgazar complementarás tu dieta y que, con un ejercicio diario moderado, notarás claramente los beneficios para con tu salud.

Una dieta equilibrada es sustento básico, no sólo para tu salud, sino para adelgazar. Pero recuerda que siempre es recomendable   consultar con tu médico, en caso de duda.


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